Посещение всех тренировок только по предварительной записи!!!

Наш центр работает с 7-23 ч. ежедневно, тренировки проводятся каждый час.

Просим Вас обращаться по тел. 589-89-15

Специальные тренировочные программы.

Индивидуальные программы
Инструктор дает вам рекомендации в зависимости от ваших пожеланий и объясняет, как правильно выполнять упражнения.

Family day
Мы готовы предложить вам семейное занятие в выходные дни. Тренеры проведут специальные уроки, на которых и взрослые и дети будут отлично проводить время вместе, одновременно улучшая свою физическую форму.

Все тренировки построены по интервальному типу, т.е. часть занятия вы занимаетесь выбранным направлением, другую часть посвящаете упражнениям на батуте. В зависимости от продолжительности количество интервалов варьируется.

День студента!
Это коллективная аренда зала на полуторачасовую тренировку на один месяц!!!

Это важно знать!

— На батуте нельзя находиться в состоянии алкогольного опьянения любой степени легкости;
— На батуте необходимо расстаться с телефоном, мелочью, зажигалкой и другими предметами, которые будут мешать вашему отдыху и отдыху окружающих;
— На батуте нельзя выполнять сложные элементы без предварительного согласования с тренером;
— На одной сетке может находиться только один человек ;
— Запрещено выполнять упражнения на краю батута;
— На батуте нет никого лучше вас, но главный – тренер, поэтому надо выполнять все его требования.

Перед началом упражнений необходимо прослушать инструктаж тренера и подписать бумагу о личной ответственности за собственную безопасность.

Занятия в группе не освобождают тренера от индивидуального подхода к каждому.